Bewust Balans Bommetje

Voor meer balans in je agenda

€ 189

Herken je dit?

Jouw to-do lijstje is echt altijd eindeloos…
Je komt nauwelijks toe aan het bedenken wat je allemaal nog moet, omdat je voortdurend bezig bent met achter de feiten aanlopen…
Je wilt héél graag ook eens zonder schuldgevoel genieten van je vrije tijd…
Je hebt al geïnvesteerd in ik-weet-niet hoeveel mooie agenda’s, maar komt toch elke keer weer in de knoei met je afspraken…
Je kunt echt wel wat hulp gebruiken bij het structureren van je planning en het creëren van rust en ruimte in je hoofd en agenda.

Zo, deze sessies had ik echt even nodig! Kort en krachtig, maar zo fijn om mijn week rustig te starten.

Hoe fijn dat je een paar weken met me mee hebt gekeken, Jasmijn! Echt bedankt! Ik heb nu weer meer overzicht en zowaar tijd om te genieten van mijn wekelijkse badder-moment!

Pffff. Ik dacht altijd dat plannen super ingewikkeld was. Ik zie nu dat ik mijn prioriteiten gewoon anders in moet delen en dat alles dan vanzelf op zn plek valt. Het hielp trouwens ook best dat ik af en toe een appje van je kreeg met aanmoediging 😉

Deze individuele traject is voor jou, als je:

♥︎ toe bent aan rust en balans in je week

♥︎ meer overzicht wilt in je planning

♥︎ je grenzen beter wilt bewaken

♥︎ te vaak vergeet tijd voor en met jezelf in te plannen

♥︎ het gevoel hebt dat je geleefd wordt

♥︎ altijd maar doooorrrr gaat en meestal nog tot laat in de avond aan het werk bent

♥︎ weet dat meer balans, structuur en rust jou verder zullen helpen

En niet, als je:

♥︎ je super goed bent in plannen

♥︎ je altijd je afspraken nakomt en tijd over houdt

♥︎ voldoende tijd hebt voor jezelf, je hobbies en vrije tijd

♥︎ je goed bent in het aangeven van je grenzen

♥︎ werkt onder werktijd en vrij bent op vrije dagen

♥︎ alles goed op orde hebt

Klinkt precies als iets dat ik nodig heb!

Het levert je op:

balans in je planning
tips en tools om tijd voor jezelf te borgen
inzicht in wat jij nodig hebt voor rust en balans
focus op plezier ipv druk
meer energie
dicht bij jezelf blijven
zorgen voor wat JIJ nodig hebt

Wat vonden anderen?

Fijne tips en ook fijn dat het korte gesprekken waren. Ik heb een ritme dat beter werkt voor mij, waardoor ik echt meer gedaan krijg dan hiervoor.

Ik had echt overal lijstjes liggen met dingen die ik nog moest doen. En hoe vaak ben ik zo'n lijstje al niet kwijt geraakt!! Zo irritant. Nu heb ik helderder wat ik wanneer doe, waardoor mijn lijstjes korter zijn en ik het overzicht minder vaak kwijt ben.

Wat houdt het bewust balans bommetje concreet in?

Sessie 1:

45 minuten: Inchecken, doelen bepalen, focuspunten per dag en orde in je week brengen.

Sessie 2&3:

30 minuten: inchecken, valkuilen doornemen, orde in je week brengen.

Sessie 4:

30 minuten: handvaten voor jouw planning, week inplannen, zorgen dat je zelf verder kunt

BONUS!

3x app contact per week:

Een doel zonder plan is niet meer dan een wens.

Dit lijkt me wel wat!

Wie biedt jou dit traject aan?

Hoi, ik ben Jasmijn, vroegere juf en tegenwoordig enthousiast juffencoach.♡, moeder van 3, gelukkig getrouwd.

Ik ga en sta voor onderwijs geven en beleven in balans. Aan alles merk ik dat het tijd is om de balans terug te brengen in het onderwijs. Balans in werkdruk, autonomie, waardering, veiligheid, vergoeding en vertrouwen. En dat alles begint met balans in jezelf. Want jij bent de spil.

Onderwijs in balans begint met jou.

kort en krachtig:

Je bent altijd 1 beslissing verwijderd van een heel ander leven.

Ja! Ik heb er zin in!

FAQ

Hoeveel tijd ben ik kwijt?

Elke sessie duurt ca. 30minuten.

Dan is je planning af. Als het goed is, levert dat juist tijd op!

Kan ik dit declareren bij mijn werkgever?

Elke leerkracht heeft een budget voor duurzame inzetbaarheid. Overleg met je leidinggevende of jij (een gedeelte) hieraan mag besteden.

Welke voorbereidingen moet ik treffen?

Geen! 🙂

Pen en papier bij de hand hebben is handig. En je agenda. 🙂